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staff syu-taの筋肉日記

こんにちは❗️ ナルシスト スタッフの 秀汰です!! とても余談なのですが、先日とある飲食店にて食事をしていたら 隣に座っていた少年に、(お母さん、あの人の腕すごいね)と言われました。 お母さんは苦笑いでした😭 いつになれば、日本にマッチョブームが来るのだろうかと日々悩んでいます。 欧米では、マッチョであればあるほどモテるだとか… 皆さんは何を目標にトレーニングを始めましたか?? 僕は、EXILEに憧れ筋トレを始めました。 気がつけば、EXILEなんて程遠いほど、腕が太くなってしまいました。 何事も適度が大切だなと改めて感じています。 ただ、現在の目標は(コンテストで優勝)することなので 日々の鍛錬は欠かせません❗️❗️ 減量期間は4ヶ月を見込んでいます。 4ヶ月で体重はマイナス15kgを予定しています。 ストレスなく痩せるのが最適です。 僕は何よりも食べることが大好きです。 しっかり食べしっかり動くをモットーに減量頑張ります。 夏になり、tシャツ 短パンと体の出る機会が 多くなってきます!! 印象からかっこよくなるためにも、 鍛えましょう!! トレーニング関してわからないことがあれば、 いつでも聞いてください☺️ お待ちしています!!