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【NEW STAFF!!③】-ミキヤ- 【トレーナー紹介】

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こんにちは!

新スタッフのミキヤです!

 

 

簡単にではありますが自己紹介させていただきます。

 

好きな食べ物は和菓子です^ ^

いつも和菓子を食べてからトレーニングしてるくらい大好きです。

苺大福、みたらし団子などを食べていたらいつも幸せな単純な人間です!笑

 

誰でも、結果が出せる。

そんな私ですがベストボディジャパンという「健康美」を競うコンテストでグランプリの経験が複数あります。

減量中でも食事を工夫すれば毎日、甘いものを食べていてもコンテストに出れます!

私自身も減量中も毎日甘い物を食べていました^ ^

それでもコンテストでグランプリは獲れます、痩せられます。

また店舗でお会いした際にダイエットなどの悩みがございましたら気軽に相談しに来てくださいね^ ^

 

 

挑戦する人を全力でサポートしたい

これまでの人生、たくさんの挑戦し続けてきた事があったと思います

その中でも筋トレやダイエットを途中で挫折してしまった経験のある方いると思います

またやる気はあるけどやり方がわからない

 

そんな方を全力でサポートして導いてあげたい

その想いだけでトレーナーになる決心をしました

 

ダイエットしたい、コンテストに出たい、健康維持をしたいなどたくさんの理由があります

一番大事なのは「習慣化」です

まずは運動を生活習慣の一部に組み込んでみる事から始めてみませんか?

 

そのサポートをナルシストトレーナー ミキヤが全力でサポートさせて頂きます

お会い出来ることを楽しみにしてます。

 

ミキヤでした!