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こんにちは! フィットネスラウンジナルシスト トレーナー奥田 涼太です。 ここ最近になって暑さが少し和らいでき […]

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こんにちは! フィットネスラウンジナルシスト トレーナー奥田涼太です! 猛暑が続く毎日ではございますが、熱中症 […]

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半年以上更新が止まっていましたがブログの投稿を再会致します!!!笑 遅くなり申し訳ありません。。 ジムの現状報 […]

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