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お互いのモチベーションアップに繋がる

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ナルシストには頑張り屋さんの学生さんも通ってくれています。

 

今日は、食事も見直しながら自身の部活に活かせるトレーニングのために

通ってくれている学生さんのセッションを行いました。

体幹がすごくしっかりしていることに加えて

追込みにも喰らいついて来てくれる、とっても向上心に溢れてる方!

セッション最後のHIITトレーニングでは一緒に汗だくになりました(笑)

 

 

それぞれ目標があったり、自身を変えるためであったり。

トレーニングを始めたい、けれどやり方がわからない。

ここにはそんな気持ちに寄り添えるトレーナーがいます。

頑張る姿に感化されてトレーナーもモチベーションが上がります!

 

正しいやり方を教えてもらうだけではなく

ひとりでは諦めてしまいそうになるところからの追込み、

しんどいけど楽しくできるペアトレーニング、

できなかったことができるようになり

一緒に喜びを共有できる瞬間。

 

年齢を問わず、運動を好きになれる空間です。

勇気が出なくて迷っているなら一歩踏み出してみてください。

一緒に楽しい時間を作りましょう☻